#Pelarian Ajak Kaum Muda Kenali Isu Kesehatan Mental Lewat Aktivitas Bersama

JAKARTA, Jogjaaja.com - Creative Tribe, perusahaan rintisan di bidang creative marketing menggagas ajang #pelarian, sebuah kampanye terbuka dan collective movement bagian dari modern-day culture.

Menyasar kaum muda generasi milenial dan gen-Z untuk berlari bersama di Hari Kasih Sayang di bulan Februari 2022. Kegiatan ini dimaksudkan mengajak mereka peduli dan menumbuhkan kesadaran kolektif akan isu kesehatan mental.

Ajang #pelarian yang digagas berkolaborasi dengan sejumlah komunitas olahraga dan peduli serta penyedia layanan kesehatan mental; HatiPlong, Dash Sports, SANA, Voltandfast, Runhood, OTSS, JSD, BKR Brothers, Muse Media Id, Syndicate TV dan Vox Populi Publicists ini juga didukung oleh sejumlah musisi, wirausahawan muda, influencer dan seniman film seperti Winky Wiryawan, Kenes Andari, Arawinda Kirana, Laila Munaf, dan Kenang Mirdad serta Hadi Ismanto, Sonny Dien dan Jeffry Jouw.

Strategic Planner Creative Tribe, Iman Sadeqh menyampaikan kegiatan ini  adalah sebuah collective movement atas bentuk kepedulian, concern, niat dan ikhtiar baik untuk kesadaran kesehatan mental, khususnya bagi generasi milenial dan gen-Z yang begitu terdampak selama masa pandemi covid-19.

"#pelarian adalah sebuah kegiatan untuk menjauhkan diri dari berbagai isu kesehatan mental seperti anxiety, depresi, stress dan lainnya yang dalam kesempatan kali ini dilaksanakan dalam bentuk aktivitas berlari bersama di tempat berbeda dimana saja sebagai bentuk awareness dan kepedulian akan isu mental health, mengupayakan agar setiap orang yang turut serta bisa mengatasi rasa cemas, dan lebih mencintai diri sendiri sambil mencari tahu lebih banyak tentang hal ini dari para ahlinya."

Iman Sadeqh menjelaskan bersama dengan partner yang berbagi tujuan sama, kami ingin #pelarian mampu memicu dampak positif ke banyak orang, seluas-luasnya, mengilhami semangat kita hadapi bersama, dengan positivitas dan cara nyata yang sederhana dan menyenangkan. Kebiasaan berlari dirasakan sudah menjadi bagian dari modern culture yang dekat dengan keseharian kaum muda.

"Saat ini kami berupaya untuk berkomunikasi dengan lebih banyak komunitas di berbagai kota di Indonesia untuk memperkuat dan memperbesar jalinan kolaborasi ini," tandasnya.

Business Director Creative Tribe, Nadian Almatsier memaparkan bahwa untuk turut serta dalam ajang ini begitu mudah dan fun; siapa saja yang mau ikutan silahkan berlari, lebih seru lagi untuk ajak teman-temannya di hari Minggu pagi, 13 Februari 2022 sambil mengenakan kaus putih tanda turut serta dalam kampanye ini dan bentuk apresiasi dan peduli terhadap diri sendiri dan orang lain.

"Berlari sekuatnya, sejauhnya, semaunya dan setujuan! Kalian yang ikutan juga bisa menyalakan aplikasi lari yang ada dan mempostingnya di media sosial, biar #pelarian bisa menginspirasi lebih banyak orang."

Selain itu dalam rangkaian agenda kampanye, #pelarian menggelar sejumlah ajang ngobrol lewat podcast dan IG Live series yang menghadirkan narasumber HatiPlong, penyedia layanan kesehatan mental dan sejumlah mitra kampanye lainnya, berbagi pengetahuan tentang kesehatan mental dan gaya hidup modern yang sehat.

Sementara itu, CEO dan penggagas HatiPlong sekaligus mitra movement, Farah Djalal menjelaskan bahwa HatiPlong begitu antusias dan senang menjadi bagian aktif dari kampanye ini karena merasa berbagi misi dan ambisi yang sama dalam ikhtiar menumbuhkan kesadaran untuk kesehatan mental di Indonesia, sekaligus membimbing masyarakat Indonesia dengan cara-cara kreatif untuk lebih memahami dan mengenal dengan baik tentang kesehatan mental.

"Ada banyak isu kesehatan mental yang sering dialami kaum muda, mulai dari kecemasan, depresi dan stress, serta belum lagi stigma dan diskriminasi terhadap mereka yang sedang mengalaminya."

Farah lalu memaparkan bahwa keseimbangan antara fisik dan mental merupakan salah satu kunci untuk memiliki well-being yang berkualitas. Ketika orang mengalami stres misalnya, penyaluran emosi dapat dilakukan secara fisik dengan berolahraga dan secara mental dengan 'curhat' misalnya.

• Dimulai Hari Ini, Simak Cara Daftar Vaksin Booster
• Pochajjang Beri Promo Makan Gratis Khusus Yang Ultah di Bulan Januari
• Raih Izin Emas Digital Pertama dari BAPPEBTI, Treasury Siap Hadirkan produk Inovatif dan Layanan Prima

Berlari merupakan salah satu olahraga yang terbukti oleh penelitian mampu memproduksi hormon endorphins pemicu perasaan positif serta produksi hormon Leptin yang meningkatkan energi dan motivasi seseorang. 

Lewat ajang #pelarian ini kami ingin turut mengilhami dan memperlihatkan kepada siapa saja bahwa kesehatan fisik perlu berdampingan dengan kesehatan mental. (*)